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Manele Fitness

E’ una lezione di fitness di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica latina mixate con i movimenti tradizionali dell’ aerobica e della ginnastica funzionale. Oltre a tonificare gambe glutei e addominali,grazie alle contrazioni e le vibrazioni del corpo, ha come obbiettivo principale creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile. Le musiche le coreografie divertono il praticante in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico mentre cresce il consumo calorico. Le Manele è un ballo Latino – Gitano  nato dal programma innovativo di fitness della ginnasta olimpica rumena  Elena Mihaela Vlad nel 2005. Le Manele è una disciplina fitness del momento questa permette di tenersi in forma e divertirsi allo stesso tempo. Le Manele Fitness il ballo che tonifica e fa dimagrire. Sudare molto muovendosi ai ritmi latini con coreografie veloci ed allegre il fitness del momento si pratica ballando le Manele.

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Reportage

Campionati Italiani Submission e M.M.A. Michael Mariani

Si sono svolti Il 21-01-2011- a Milano i primi Campionati Italiani organizzati dalla WFC Franco Scorrano di Submission e M.M.A. oltre 200 gli atleti coinvolti da ogni parte d’Italia, il Mariani Gym Pisa schierava l’atleta Michael Mariani classe 1.991 cat. 72 Kg in entrambe le discipline. Il Team a seguito dell’atleta Pisano era composto per l’occasione dal  fratello il M° Hiroshi Mariani e il secondo all’angolo l’Istruttore Gabriele Guidotti. Arrivo la mattina alle 8.00 per il solito rituale del peso e controllo medico, alle 13.30 il primo incontro nel Cage ( Gabbia ) di submission regolamento che non prevede lutilizzo dei pugni ma esclusivamente di lotta dove si vince per sottomissione dell’avversario con tecniche di leve articolari o soffocamento, ottima prova per Mariani che esce incolume con verdetto di parita in un unico rounds da 5 minuti tra gli applausi dei numerosi presenti e degli atleti stessi. Alle 18.00 e dinuovo la volta di Michael in rounds sempre da 5 minuti ma con regolamento M.M.A. opposto ad un avversario di levatura maggiore sia per età che per esperienza, ma questo aumenta la voglia di ben apparire dell’atleta Pisano tanto da far tremare fino all’ultimo secondo il verdetto decretato pari ad unanimità. Il Team esce comunque vittorioso da questa prova che vede  Michael Mariani trà i primi 50 atleti nel ratting Italiano. Il padre il M° Gianluca Mariani D.T. Nazionale elogia i figli che come lui in tanti anni di carriera contribuiscono alla divulgazione dello stile e al prestigio professionele del Club, e sarà proprio a Pisa il prossimo 09-04-2011- al palazzeto degli impianti sportivi del Cus patrocinato dall’ Ente Sportivo CSEN che si terrà il terzo Konck Out legato alla F.S.K.I. dove per l’occasione sarà  affiancata la sesta tappa dei Campioni del Futuro di tutti gli sport da combattimento W.F.C.  il secondo campionato Itliano di Shidokan karate per bambini concludendosi dalle ore 20.30 con la Nazionale Italiana di Shidokan Karate M.M.A. che affronterà in sei combattimenti di Triatlon atleti provenienti da ( Francia – Germania – Ungheria – Lituania – Romania – Russia ).

Knock Out 3°

MARIANI GYM MMA & CSEN APOTEOSI DI UN SUCCESSO

ITALIA - GERMANIA: MICHAEL MARIANI VINCE PER KO

Ha avuto luogo a Pisa, sabato 9 aprile 2011, il 3° Knock Out Shidokan Karate M.M.A organizzato dal Mariani Gym in collaborazione con l’ente di Promozione Sportiva Csen. Circa 150 gli atleti che si sono cimentati nelle varie esibizioni e competizioni dando vita ad uno spettacolo di alto livello che ha suscitato il consenso dei tantissimi spettatori oltre 400 durante tutta la giornata che hanno affollato il bellissimo palazzetto dello sport Cus Pisa in Via Napoli 49. Sotto l’attento e impeccabile coordinamento dell’Amministratrice Federale Sig.na. Elena Mihaela Vlad e del  Presidente Shihan M°Gianluca Mariani, D.Tecnico Nazionale FSKI  membro della commissione tecnica nazionale delle arti marziali miste WFC e coordinatore del settore agonisti professionisti, la manifestazione ha registrato un record, visto l’esordio incerto, l’evento  il primo nella città dopo 21 anni fortemente voluto dalla Famiglia Mariani. Dalle ore 16.00 infatti nel primo pomeriggio si sono alternate le società: Judo Champion Pisa Istruttore Matteo Ronca per la sezione bambini, i Ching per il kung Fu Wushu con il M° Massimo Frosini ed il Jeet Kune Do dell’ istruttore Josef Moschino con dimostrazioni di difesa personale armata e non. Elogio ai Club: Hiroshi Team Vecchiano- Albano Team Cus Pisa- Nacvut Team S.Giuliano T.- Coletta Racing Bulls S.Giuliano T.- Costanzi Team Cascina Pi. Il gruppo dei presidenti di giuria formata dal M°Gianluca Mariani e dal M° Hiroshi Mariani e degli ufficiali di gara, il M° Mario Ghilardi – Giuseppe Magliano e Fulvio Piccinonno si sono dimostrati preparati per tale evento. Alle ore 20.00 al  termine delle gare stile Shidokan Karate categoria Bambini, si sono classificati primi, nelle varie categorie: Filippo Busoni-Andrea Giannessi-Iacopo Aloia-Michael Orsitto-Vladimir Ascione-Lorenzo Cioli- Samuele Variale-Federico Quilici-Riccardo Gorini-Alessia Paoli-Samuele Capuano-Matteo Gori-Giulia Paoli e Lisa Perelli.Vincitore del baby Torneo Michael Orsitto. A seguire Classe Esordienti “B” Thay e Kick Boxing: Marco Tucci – Marco Di Galante- Cristian Birindelli- Lorenzo Chicca- Andrea Salvia- Alessio Maffei – Simone Ciotti- Gabriele Guidotti- Federico Pertici- Daniele Nardi. Apoteosi di un successo annunciato!!! alle oere 21.00  Italia Germania Shidokan M.M.A PRO. Salgono sul ring per i suggestivi inni Nazionali il Presidente Shihan M°Gianluca Mariani nell’occasione speaker della serata il Presidente provinciale CSEN Sig. Giovanni D’Onza il Segretario Nazionale CSEN Sig. Tommaso D’Aprile e il D.Tecnico tedesco Shihan Peter Angerer, e la volta degli atleti: Viola  Monticelli  vs Vera Kolombar – Eugenio Meini   vs   Daniel Tempera – Eustacchio Azzilona vs  Resul Pelen –  Michael Mariani  vs  Daniel Staric – e per i due titoli Italiani: Vincenzo Iannino vs Massimiliano Costanzi – Nicola Verdone vs Iacopo Ghilardi. Vincono Viola Monticelli  e Resul Pelen alla terza ripresa per verdetto unanime, incontro sopeso per infortunio ai danni di Eugenio Meini, mentre si  laureano campioni Italiani Nicola Verdone cat. sotto i 18 anni e il veterano Massimiliano Costanzi. Ultimo delle serata nelle specialità Triatlon Shidokan M.M.A Michael Mariani 5° Rounds da 2 minuti dove si concretizza la tanto aspettata attesa, vince per Ko alla quinta ripresa Michael sottomettendo l’avversario per ground and pound dalla posizione di monta. ” termineologia dell’MMA “. Un tripudio dalle tribune dei tanti sostenitori urla e frasi sconnesse e senza più coordinazione nè direzione… ma ormai tutti sono senza voce.  Dopo la proclamazione del verdetto e la consegna del trofeo, Michael e voluto andare personalmente a ringraziarli tutti… Riteniamo di poter considerare che Michael  con questo incontro sia ormai entrato definitivamente nel Reting professionisti assieme al fratello Hiroshi. Le riprese televisive affidate all Regista – Videomaker  Michele Baschieri Tarzan Gt esperto del settore sono diffuse anche sul canale MC Television Sky 941. Infine ovvio il ringraziamento agli sponsor senza il quale sostegno ciò non sarebbe stato possibile: Park Hotel California Via Aurelia 2, Km 338, , 56017 Pisa – Caffè Ristoro Piccadilly Piazza dante,, 4 Pisa – Ristorante Pizzeria La Pineta Via Ivizza, 83 Marina Di Pisa e Bar Ristorante Pizzeria La reginella via Di Gello, 134 Pisa. Doverosa l’intervista al M° Gianluca Mariani che tratte le conclusioni a freddo si è cosi espresso: Un evento sicuramente positivo ma molto sofferto e che nonostante l’ottimo risultato ottenuto,lascia un po’ di amaro in bocca perché personalmente ritengo che potevamo ottenere qualcosa in più  per varie motivazioni, alla fine devo ringraziare i genitori di tutti i ragazzi, che durante tutto l’anno hanno sostenuto i loro figli in questa passione che per molti è diventata comune, la passione per uno sport, che nulla ha da invidiare agli altri che sono più visibili, ma non meno impegnativi.

Stage Nazionale Shido-M.M.A. Italy-Federazione Sportiva Kombat Italia

Il 15 Dicembre 2012 si terrà lo stage Nazionale della famiglia Mariani presso gli impianti sportivi del CUS PISA,la giornata che inizierà alle 09 del mattino per finire alle 13 sarà caratterizzata dallo studio del nuovo modo di allenamento della famiglia Mariani e delle nuove tecniche di combattimento studiate e messe in pratica dal M°Mariani Gianluca e dai sui figli M°Mariani Hiroshi e M°Michael Mariani attualmente combattenti professionisti.Non perdere questo UNICO e ripeto UNICO stage con la famiglia MARIANI aperto a tutti gli stili ed a tutti gli atleti di differenti federazioni che vogliono apprendere il nuovo metodo di combattimento Mariani.Nella giornata saranno consegnati gli attestati di partecipazione CSEN della Federazione Kombat Italy Mariani Gym.

Stage Shido-M.M.A. CSEN Pisa

Ha avuto luogo in data 15/12/2012/ a Pisa lo stage Nazionale Shidokan M.M.A. CSEN diretto dal M° Shihan Gianluca Mariani c. nera 7° Dan D.Tecnico Nazionale e Presieduto dal Presidente CSEN PISA Sig. Giovanni D’Onza. L’evento conclusosi egregiamente con ottima affluenza di partecipanti, è il primo per lo CSEN che proprio nel 2012 ha riconosciuto la disciplina. Nelle cinque ore espresse dal programma tecnico che spaziava: in Japanese Kick Boxing , Submission Grappling e Full Contact Karate Shidokan, sono state deliberate le date dei prossimi appuntamenti 2013, ( Stage Internazionale a Febbraio , World Tournament Shidokan M.M.A. ed esami di c.nera a Giugno ). Il Presidente CSEN PISA Giovanni D’onza durante la consegna degli attestati di partecipazione validi appunto per i passaggi di grado ha espresso fiducia e massimo appoggio da parte dell’ente per il proseguo futuro. A coordinare l’evento assieme al Maestro i figli:  il M° Sensei Hiroshi Mariani c.nera 6° Dan, il M° Sensei Michael Mariani c.nera 5° Dan e il M° Sensei Massimiliano Costanzi.

2° Training Day Whit Mariani Gym Family

Sabato 14 dicembre 2013 si terrà al CUS Pisa il secondo allenamento nonchè stage internazionale con la famiglia Mariani, aperto a tutti i tesserati F.S.K.I federazione sportiva kombat italia.Questa volta la giornata sarà indirizzata per l’allenamento funzionale chiamato dal maestro Shihan Mariani Gianluca “Shido Fight Stamina M.M.A” nella giornata saranno consegniati attestati di grado e certificati di reintegro,giornata che partirà alle ore 15:00 per finire alle ore 19:00 vi aspettiamo numerosi.

Aggiornamento Tecnico Istruttori Shido Fight Stamina

Domenica 12 gennaio 2014 partiamo con il primo appuntamento dell’anno con l’aggiornamento tecnico dedicato a tutte le cinture nere e marroni,presso la palestra SPORT CONNECTION San giuliano Terme,via statale abetone.

Stage tecnico cinture nere e marroni Shido Fight Stamina

Oggi 13-01-2014 si è concluso  l’aggiornamento tecnico Shido Fight Stamina riservato alle cinture nere e marroni alla palestra sport connection, i 18 atleti tra istruttori e maestri hanno appreso tecniche nuove dimostrate dal maestro Shihan Mariani Gianluca affiancato dai maestri Mariani Hiroshi,Mariani Michael eMassimiliano Costanzi.

Presto nuovi appuntamenti per la Federazione Sportiva Kombat Italia.

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